1月18日（金）のNHKあさイチ。
プレミアムトークに、村木厚子さんがゲストとして出演していました。

無実の罪で、約5ヶ月も勾留されるという体験をした村木さん。

数々のエピソードはどれも胸を打つ内容でしたが、中でも印象的だったのは拘置所の中で読んだ本の話。

勾留中の村木さんを支えてくれたという、2冊の本を紹介します。

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だんだん使う人が増えてきたリステリン®。

しかし買ってはみたものの、正しい使い方がわからない人も多いようです。

とくに、使用後にすすぐかどうかはラベルに書いてありません。

リステリン®紫の使い方を紹介し、すすぐかどうかの疑問に答えます。
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気づけば、ポリフェノールは誰でも知っている成分になりました。

いろいろな食べ物に含まれているので、摂取しやすいようにも思えますが、たくさん含まれているのがワインやチョコレート、緑茶など。

そんなにたくさん食べたり飲んだりできないし、カロリーも気になります。
ポリフェノールのサプリがあればいいなあ、と思っていたのですが、探したらありました。
チョコラBBで有名な「エーザイ」が、ポリフェノールのサプリを通販限定で売っています。

しかも今なら、期間限定・ネット申込限定で、無料モニターを募集中とのこと。

お得な情報をご紹介します。
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「疲れたときの肌あれに」と言えばチョコラBB。ビタミンB2のサポート商品としてはもう定番ですね。

シリーズ展開も今は豊富で、公式サイトではドリンクなどを含めるとおよそ20種類も紹介されています。
その中のいくつかは通販限定の商品もあるそうで。それがこのエイジングケアのためのシリーズ、その名も「美チョコラ」。

先着順で無料モニターを募集していましたので、ご紹介します。
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2019年1月期の日テレ系ドラマ、
「3年A組 −今から皆さんは、人質です−」。

学園ものにミステリーを組み合わせた、オリジナル脚本ドラマです。

菅田将暉が演じる教師「柊 一颯」が、クラスの生徒に学校の監禁し、人質にとって立てこもる。
彼が生徒に行う、最後の授業とは……。

第1話からインパクトの強いシーンが多く、ハラハラして見ていた人も多かったのではないでしょうか。

第1話の構成を振り返りつつ、
「柊 一颯」のキャラの立て方を解説します。

また、本作の重要な要素である、
「監禁」をどう成立させているかも見ていきます。
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